Où ?

À Noville (Crebelley), rue du tribolet 3
Date encore à définir

Infos

Prix : 35.- par cours
Dates : 9 et 23 mars / 13 et 27 avril
Horaires : 10h à 12h
Durée du cours : 2h

Contact

Manu Dufaux
079 274 39 08

Cours Spartan

Nouveaux COURS SPARTAN - tous niveaux avec Lionswill

Plus d’informations au 079 274 39 08

Vous souhaitez vous préparer à une course comme la #SpartanRace ou #OCR (Obstacle Course Racing)
ou juste vous amuser/progresser à travers un nouveau défi?

Votre coach personnel Manuel Dufaux, victorieux du championnat Nord-américain élite de Spartan race et 3 ème au championnat du monde PRO OCR en 2023, vous propose des cours sur mesure pour progresser et vous amuser dans ce sport très complet.

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Plus d'infos

Mes Spécialité

SANTE

Bien-être corporel, renforcement du dos et redressement postural ainsi que réhabilitation post-accident ou pathologie, et rééquilibrage alimentaire.

PERFORMANCES

Préparation physique spécifique, du niveau amateur jusqu’au niveau professionnel, axée sur les méthode les plus évoluées

PERTE DE POIDS

Lutter contre le surpoids, le cholestérol et les problèmes de pression.

NUTRITION

Rééquilibrage, plan alimentaire et nutrition sportive

APPARENCE

Améliorer son corps, tonification et prise de masse musculaire et bilan corporel.

BIEN PLUS ENCORE

Groupe training : boot camp, urban training et cross training
Course d’obstacle: préparation pour « Spartan Race/ Mudday/ strongman.