COURS DE GROUPE

OU?

Près de chez vous
à Crebelley les mardi soir de 18h45 à 19h45

Tarif ?

Prix 25.- par cours ou abonnement 6/12 mois
Prix dégressifs en fonction de la durée
de l’abonnement.

Info

Manu Dufaux
Brevet Fédéral
079 274 39 08

Cours Full body training

Gardez la forme, sculptez-vous un corps tonique et dépasser vos limites en petits groupes de ~4 à 15 personnes
Accessible à tous les niveaux et âges confondus.

Méthode

Méthode d’entrainement mélangeant le Cross / Urban / Fonctional Training, bootcamp et parcours d’obstacles, utilisant du matériel comme des élastiques, sangles ; ballons etc., son propre poids de corps et des obstacles naturels.

Entrainements outdoor et indoor durant la saison hivernale

Les cours se font en groupe et vous permettront d'améliorer votre condition physique et votre état de bien-être, tant sur le plan physique que sur le plan mental, pour des résultats concrets, dans une ambiance des plus motivantes !

Près de chez vous, plus d’excuse !!!

Près de chez vous, tous les mardi soir à Crebelley de 18h45 à 19h45, venez profiter des bienfaits du personal training à un prix abordable.

Lieu : Rue du tribolet 3, 1845 Noville (Crebelley)

Plus d’informations au 079 274 39 08

LIONSWILL

VOTRE PREMIÈRE SÉANCE OFFERTE

Plus d'infos

Mes Spécialité

SANTE

Bien-être corporel, renforcement du dos et redressement postural ainsi que réhabilitation post-accident ou pathologie, et rééquilibrage alimentaire.

PERFORMANCES

Préparation physique spécifique, du niveau amateur jusqu’au niveau professionnel, axée sur les méthode les plus évoluées

PERTE DE POIDS

Lutter contre le surpoids, le cholestérol et les problèmes de pression.

NUTRITION

Rééquilibrage, plan alimentaire et nutrition sportive

APPARENCE

Améliorer son corps, tonification et prise de masse musculaire et bilan corporel.

BIEN PLUS ENCORE

Groupe training : boot camp, urban training et cross training
Course d’obstacle: préparation pour « Spartan Race/ Mudday/ strongman.